isabelle.roudard@gmail.com
“Psychothérapeute avec un ton de coach” c’est ce qu’on dit de mon style, et de fait ma double formation de psy et coach me permet d’aborder la personne et son problème dans plusieurs dimensions.
Ces deux approches me paraissent en effet mutuellement indispensables pour un progrès profond et durable. Car si bien souvent la démarche pratique et pro-active du coaching n’accroche pas tant que les plaies sous-jacentes du passé ne sont pas explorées et suffisamment guéries, réciproquement les découvertes sur soi faites en thérapie doivent pouvoir se traduire dans le concret.
Dans l’approche d’une personne, je veille à respecter son rythme et son espace tout en le stimulant dans la découverte de la solution à son problème : je pose des questions, fait des hypothèses, partage des éléments de théorie…Je recherche avec lui les outils thérapeutiques qui lui conviennent le mieux.
L’objectif du travail est toujours clairement défini, ce qui ne veut pas dire qu’il est exigé de la personne d’avoir une vision claire de son problème en arrivant ! Explorer un malaise diffus, la confusion, l’absence de projets est aussi un objectif en soi ….
Mais pour autant l’objectif, quelqu’il soit, servira de repère au travail thérapeutique et son avancement. Le cadre clair permettra alors un cheminement qui pour autant ne doit en aucun cas être linéaire….Car c’est de l’expérience de la liberté d’être soi et de l’expression libératrice que viendra la solution.
La première séance vise à cerner problèmes et besoins mais est aussi l’occasion d’un véritable début de travail. Ceci nous permettra de sentir si nous avons de bonnes chances de bien avancer ensemble.
Le travail se déroule ensuite sous forme d’une consultation hebdomadaire, puis bi-mensuelle ou mensuelle quand la personne a pu bien progresser dans son objectif de départ.
Je travaille avec des adultes et des grands adolescents en entretien individuel, et avec des couples.
En entretien individuels, les sujets abordés peuvent porter sur les grandes crises de l’existence : dépression, burn-out, remise en cause du couple, de l’orientation professionnelle ou des études, manque de sens généralisé….
Sur des problématiques spécifiques : problèmes relationnels, angoisse, manque de confiance en soi…
J’accompagne également les personnes dites « surdouées » ou à « haut potentiel » dans leur singularité.
Je travaille avec des couples dans la même philosophie que pour le travail individuel : recherche interactive de solutions concrètes tout en explorant l’influence des passés individuels, utilisation de divers outils éclairants.
Le soutien peut aller d’aider un couple sûr de vouloir continuer ensemble mais désireux d’améliorer certains aspects de la relation….à accompagner une crise où l’avenir du couple est remis en question….tout autant qu’à soutenir des personnes en séparation dans leur désir de comprendre ce que leur est arrivé, et de rester des ex et des co-parents respectueux.
Les consultations individuelles durent une heure et coutent 55 euros.
Les consultations de couple durent 1h15 et coutent 75 euros.
Possibilités de consultations plus longues en cas d’éloignement géographique, ou de consultations par skype, en individuel ou en couple.
Vous pouvez me contacter par téléphone (laisser un message car je ne peux répondre pendant mes consultations), ou par mail.
Le cabinet se trouve à Uccle (Bruxelles sud), est accessible par train et autres transports en commun, ou par voiture (zone de parking aisé)