Isabelle Roudard Psychothérapeute - Coach
+32 473 86 21 22
isabelle.roudard@gmail.com
Consultations en cabinet ou en ligne
Individuel ou couple

“Psychothérapeute avec un ton de coach” c’est ce qu’on dit de mon style, et de fait ma double formation de psy et coach me permet d’aborder la personne et son problème dans plusieurs dimensions.

Ces deux approches me paraissent en effet mutuellement indispensables pour un progrès profond et durable. Car bien souvent la démarche pratique et proactive du coaching n’accroche pas tant que les plaies du passé ne sont pas explorées et suffisamment guéries. Réciproquement les découvertes sur soi faites en thérapie doivent pouvoir se traduire dans le concret.

Dans l’approche d’une personne, je veille à respecter son rythme et son espace tout en le stimulant dans la découverte de la solution à son problème : je pose des questions, fait des hypothèses, partage des éléments de théorie…Je recherche avec lui les outils thérapeutiques qui lui conviennent le mieux.

L’objectif du travail est toujours clairement défini, ce qui ne veut pas dire qu’il est exigé de la personne d’avoir une vision claire de son problème en arrivant ! Explorer un malaise diffus, la confusion, l’absence de projets est aussi un objectif en soi ….

Mais pour autant l’objectif, quelqu’il soit, servira de repère au travail thérapeutique et son avancement. Le cadre clair permettra alors un cheminement qui pour autant ne doit en aucun cas être linéaire….Car c’est de l’expérience de la liberté d’être soi et de l’expression libératrice que viendra la solution.

La première séance vise à cerner problèmes et besoins mais est aussi l’occasion d’un véritable début de travail. Ceci nous permettra de sentir si nous avons de bonnes chances de bien avancer ensemble.

Le travail se déroule ensuite sous forme d’une consultation hebdomadaire, puis bi-mensuelle ou mensuelle quand la personne a pu bien progresser dans son objectif de départ.

Je travaille avec des adultes et des grands adolescents en entretien individuel, et avec des couples.

En entretien individuels, les sujets abordés peuvent porter sur les grandes crises de l’existence : dépression, burn-out, remise en cause du couple, de l’orientation professionnelle ou des études, manque de sens généralisé….

Sur des problématiques spécifiques : problèmes relationnels, angoisse, manque de confiance en soi…

J’accompagne également les personnes dites « surdouées » ou à « haut potentiel » dans leur singularité.

Je travaille avec des couples dans la même philosophie que pour le travail individuel : recherche interactive de solutions concrètes tout en explorant l’influence des passés individuels, utilisation de divers outils éclairants.

Le soutien peut aller d’aider un couple sûr de vouloir continuer ensemble mais désireux d’améliorer certains aspects de la relation….à accompagner une crise où l’avenir du couple est remis en question….tout autant qu’à soutenir des personnes en séparation dans leur désir de comprendre ce que leur est arrivé, et de rester des ex et des co-parents respectueux.

Les consultations individuelles durent une heure et coutent 60 euros.

Les consultations pour étudiants qui paient eux-mêmes leur consultation: 35 euros

Les consultations de couple durent 1h15 et coutent 80 euros.

Possibilité de téléconsultation, individuel ou couple, par vidéoconférence (Zoom, Skype, Facetime...) ou téléphone.

Cette possibilité répond au constat que les contraintes -mais aussi les opportunités- de la vie actuelle (horaires chargés, problèmes divers de transport, déplacements fréquents) limitent voire rendent impossible l'accés à la thérapie/coaching traditionnels en cabinet à grand nombre de personnes. L'avancée de la technologie permet à présent des consultations fluides, et un travail thérapeutique d'une qualité similaire, seul le cadre est différent.

Vous pouvez me contacter par téléphone (laisser un message car je ne peux répondre pendant mes consultations), ou par mail.

le cabinet se trouve en centre-ville, quartier Louise/Vleurgat/Flagey.

Isabelle Roudard

Rue Gachard 49A, 1050 Bruxelles

+32 473 86 21 22

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